突然ですが、あなたは「マイルール」を持っていますか?
ルール(規則)とは/Wikipedia
「人の従うべき準則」とありますが、簡単に言うと「決まりごと」でしょうか。
私の人生の「マイルール」です↓↓
・法律を守ること
・自分を傷つけないこと
・人を傷つけないこと
基本は、これくらいです。
たったこれだけをマイルールにしているだけで、普段から気をつけるようになります。
そして、何かを選択したり決断する時に、まずこのルールが適用されるようになります。
やりたいことがある時も、この3つを守れるようならOK。
ものごとを見る時も、この3つが最初の基準になります。
そして人を見る時でさえ、このルールが適用されます。
例えば、
・社会人だし家庭もあるけど、勉強したい。
→OK
まず法律に違反しません。自分を傷つけることもありません。人を傷つけることもありません。
そして「勉強する」と決めてから、お金はどうするか(お金がかからない方法もある)、時間はどうつくるか(1日30分なら確保できるなど)を考え、家族に説明して協力してもらう、友人にも相談してアドバイスや応援をしてもらう。
それから、とりあえずやってみる!
こんな感じに、まずマイルールを決めてそれに従っていると、自分にとって大切なことを決断する時に、必要以上に考えすぎたり迷ったり悩んだりしなくなります。
何度もそうしているうちに、自分では特に考えなくても無意識に適用されるようになるので、とても楽になります。
自分の軸がブレなくなり、また自分のことに集中できるようにもなります^^
そしてそれが、ものごとを見る時や人を見る時にも役に立つようになります。
・法律を守ることはもちろんですが、人を大切にしない企業の製品は選ばない
・人を故意に傷つけるような人とは、自分のためにも、自分の大切な人たちのためにも、付き合わない
など。
私のマイルールには、3つの基本以外にも下記のものがあります。
・自分をしあわせにすること
・感謝の気持ちを忘れないこと
・ごきげんでいること
・こころが自由であること
・シンプルに考えること
・素直でいること
・ニュートラル(中立)でいること
・ジャッジしない(良いか悪いかに決めない)こと
・好きなことをすること
・自分の人生を能動的に生きること
・世間の評価軸で生きないこと
実は・・これは、私自身がすっかり忘れてしまっている時があります^^;
自分で気をつけたいことを自分でマイルールにしているのに、人間というのはこんなものなのかなと思ったりもします。
でも。私はこれを見ているだけでも元気が出てくるので、ノートに書いたものを今日も読み返しています。
あなたの「人生のマイルール」は何ですか?
もしなければ、つくってみませんか?