夜の22時にベッドに入って、翌朝の8時まで記憶がありませんw
こんなにぐっすり寝ることができて、朝もスッキリ起きられるのは幸せですよね^^
土曜日の大阪、外はとても良い天気で。
朝から洗濯や掃除をして、果物を食べながら美味しいコーヒーを淹れて飲んで。
それから半身浴（首まで浸かるけれど）をして、アロマオイルでセルフマッサージをしました。
休日のルーティンですが、自分ケアを丁寧にする特別感が嬉しいです♪
昨日で、応援部隊のお仕事が一旦終了しました。
左足の甲の側面が腫れて痛みがあったので、ちょっとホッとしました。
湿布を貼ってかばいながら、よく頑張りました！自分で褒めておきます。
今週末のみなさんは何を楽しんでいますか？
読書や映画や音楽など、好きなことをしてください♡
今日も素敵な1日をお過ごしください。
