最近よく歩くようになった私です。 毎日朝起きてからと寝る前にラジオ体操&ストレッチをしていて、夜や休日に勉強をしている時も途中で身体を動かすことが多いのですが、家の中で運動するより外を歩く方が気持ちがいいですね^^ この日は何時間も歩いて、道端…