ごきげんでいること

いつもごきげんでいられるように。大事にしていること、シンプルな暮らし、国際結婚などについて書いています。

お散歩はココロもカラダもほぐすので

 

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先日のお散歩。これ↑↑は梅ですか?

 

朝から2時間くらい、2駅くらいのエリアをてくてくと歩いて。

 

 

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道端の植物を眺めながら、じぶんを整えています^^

 

 

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なんだかとっても品のあるピンクのバラ。

 

 

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空を見上げて、大きく深呼吸をして。

春の風を少しだけ感じながら。

 

いろいろあるけれど、こうして今もお散歩していることがしあわせです♪

 

 

 

あなたが今日もゴキゲンで笑っていますように。

 

ホッとする「じぶん時間」をプレゼント

 

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カップに2杯分はある、コーヒーが美味しいカフェ。

 

ずいぶん前からあるお店だけど、席が空くのを待っている人たちまでいました。

 

わたしは久しぶりの来店でしたが、ココのコーヒーは美味しい^^

 

 

1番奥の静かな場所で、ゆっくりと味わいました。

 

 

仕事や家事で忙しい毎日。

4月からはまた、仕事と大学でいっぱいいっぱいになる予定なのでw

今のうちに、じぶん時間を満喫しています♪

 

 

 

あなたが今日も楽しい時間を過ごしていますように。

 

ステーキランチでお腹いっぱい

 

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先日、お散歩していたときに。

 

以前はファミレスだったお店が、ステーキ専門店になっていて。

開店の11時にはもう、ビジネスマンや家族連れが並んでいました。

 

「えっ、もしかして。おいしいの?」と思ったわたし。

 

すぐに列の後ろに並んで、メニューを見ながらワクワク♪

 

 

そして。写真のフィレステーキランチをGetしました!

 

あっつあつの鉄板で、分厚くて柔らかいお肉を焼きながら。

美味しくてしあわせで、笑いながらいただきました^^ そう、ひとりでw

 

 

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ご飯やお味噌汁、ひじきやお漬物、キムチまで、ぜーんぶ食べ放題。

 

お肉のタレは、わさびやニンニク➕自家製タレやポン酢やお醤油など、選び放題。

 

 

お腹いっぱいになりながら、お散歩してランチするじぶん時間に感謝。

 

 

 

あなたが今日も小さな幸せを感じていますように。

 

いつかの、虹色のそらが綺麗だった

 

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ずっと眺めていた空。

 

 

 

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ここは、いつもの飛行機の通り道。

 

 


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このカタチ好き↑↑

 

 


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あれ、、飛行機ってこんなにいろんな形でしたっけ。

 

 


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お散歩をたくさん楽しんだ1日でした^^

 

 

 

あなたがのんびりと日曜日を楽しんでいますように。

 

お刺身をつまみながら、白ワインを♪

 

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先日のひとり飲み♪

 

京都発祥の「立ち飲み」屋さんが、大人気 in 京橋Osaka。

 

 


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お魚も新鮮、プリップリで。お安いのがホントにしあわせ♡

 

 


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アスパラとなにか(忘れた・・)の春巻きも美味しい。

 

 


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めずらしく、ビールと白ワインじゃないのも飲んじゃう。

 

 


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急に食べたくなったポテトフライ。あっつあつなので、お口の中が大変なことにw

 

 

 

ひとりでフラッとお散歩して。

お風呂や本屋さんや雑貨屋さんを楽しんで。

カフェで休んだり、ひとり呑みを満喫したり。

 

そんな時間がとってもしあわせなわたしです。

 

 

 

あなたが今日もゴキゲンに過ごしていますように。

 

いつかの「あお空」が、爽やか。

 

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飛行機雲が矢印マークみたい。

 

少し暖かくなって、日も長くなったような。

そんなことがとっても嬉しいわたしです^^

 

 

今年の春、なにか楽しみにしていることはありますか?

わたしは・・また「ひとり旅♡温泉」をめっちゃ楽しみにしています♪

 

 

仕事や、家のことや、他にも毎日いろいろあるけれど。

もっと自分のための時間を過ごそうと思っています。

 

 

 

みなさんの今日も良い日でありますように。

 

久しぶりのカルディが楽しい^^

 

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わたしの母は、長崎出身なので。

つい、見つけたカステラをプレゼント♡

 

 

それから「もへじ」のポッポコーンが気になって。

でも、わたしにはお塩が足りない・・お家で追加したけれどw

 

 

久々のパスタスナックも美味しかったです♪

 

 

 

お気に入りのおやつはありますか?

楽しい日曜日をお過ごしください。

 

昼飲み♪ ひとり呑み♡OSAKA

 

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やっぱり徳田さんで^^

 

スーパードライの瓶で乾杯。 ひとりだけどねw

 

 


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お魚の徳田さんが「準備中」だったので、お肉のコチラで。

 

牛タンが旨い!

 

 


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白菜がオススメだったので、さっぱりパクパクと頂いて。

 

 


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いつもの、厚揚げ♪ コレほんともう、めっちゃ好きです。

 

 

 

もうすぐ春ですね。

待ち遠しくて仕方がないわたしです。

 

大阪は、また少し寒さが戻って、そのあと暖かくなるそうで。

今年は桜を眺めながら、ひとり酒&美味しいものを楽しもうと思っています。

 

 

 

あなたが今日も小さな幸せに包まれていますように。

 

自分で撮った写真の中に、目を閉じて入る

 

 

 

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「波照間ブルー」

 

 


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「お日さま散歩」

 

 


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「夜明けの魔法」

 

 


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「みどりの妖精」

 

 

 

 

いつかのわたしが撮った写真を、この↓↓

 

fujifilmmall.jp

 

FUJICOLOR の WALL DECOR で、A3スクエアサイズのボードにしました!

 

これで、毎日。おうちアートを楽しんでいます♪ うん、そう、ひとりでw

 

 

 

 

朝起きたときも、夜眠るときも。

ストレッチで身体をほぐすときも、坐禅で心を整えるときも。

 

海と、お散歩、空と、植物、という大好きな空間に。

いつもわたしがそこにいられるように^^

 

 

 

 

あなたが今日もゴキゲンで笑っていますように。

 

さっき観た映画「ある男」と、今聴いている曲

 

movies.shochiku.co.jp

 

 

「ボクシングを始めたのは、自分を殴るためだから。」

 

わたしには、とても重かった映画。

 

この俳優さんたち、めっちゃ演技上手くないですか?

だってプロだから、とかじゃなくて。

ほんとに自分の中にそれがあるから出せるのでは・・

 

 

原作では(原作があるのですね?)、

 

「他人の傷を生きることで、自分を保ってるんだ。」

 

はぁ、もう。

 

この映画に出てくる人間の、目の奥が。たまらなく悲しいんですけど。

 

 

 

そんな日曜日の、My おやつタイムにw

 

 

わたしの脳に残って離れない曲をどうぞ↓↓

 

 

Ed Sheeran - Shape of You (Official Music Video) - YouTube

 

 

Maroon 5 - Don't Wanna Know (Official Music Video) - YouTube

 

 

Adele - Make You Feel My Love (Official Video) - YouTube

 

 

 

あなたが今日もゴキゲンで笑っていますように。