道端のみどりがイキイキしている、お散歩日和。
こんな葉っぱを眺めながらウォーキングをすると、心身が整う感じがします^^
今日。朝の6時には目が覚めたのですが、ぬくぬくのお布団から出たくなくて。
イヤイヤと寝返りを打って、またほっこりしながら眠って。
1時間後くらいに起きたのですが、まだまだゴロゴロウトウトしていた私です。
冬のベッドの中は、しあわせでいっぱいですねw
慣れない仕事のせいか、身体のあちこちが痛いので。
今日はストレッチやヨガをいつもより丁寧にして、また明日から頑張ろうと思います。
そういえば。この季節の乾燥で、肌のカサカサが気になるようになってきました。
私は顔も全身も、ナチュリエのハトムギ化粧水＋ニベアクリームが定番なのですが、冬はやっぱりメンソレータムのADクリームがあると助かります。
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薬剤師のお姉さんオススメなので、カサカサやかゆみが気になる方はぜひお試しください。
今日も良い1日を。
