今日の大阪の朝の空は、どんより。
右下に見える小さな雲はかわいいけれど
静かな雨の日は好きなのですが、今日はなんだかココロも晴れないDay。
みどりの葉っぱにちょこんとのる、プルンとしたまあるい雨の滴を眺めながら。
おうち時間を、とってもおとなしく過ごしています。
仕事で疑問に思うことを消化できなかったり。
大学が経済的にも能力的にも^^; 厳しかったり。
これからのことを考えると、シュンとしてしまい。
・・こういうときは、真面目に考えすぎないのがいいですねー。え
仕事の中の人生ではありません、人生の中の仕事のひとつです。
大学で学びたいのなら、無理せずできる範囲で続けてみましょう。
なんて。視野が狭くなってしまう自分に声をかけています^^
↓↓ こころがくもる日にも。私のゴキゲンSet
・洗濯、掃除、片付け(身の回りや家の中を整えると気持ちもスッキリ落ち着く)
・湯船にゆっくり浸かる(アロマのしお玉と一緒に入ると心身がほぐれるような)
・お散歩、自然の中で深呼吸、ヨガ、座禅 またはなんにもしないー
・とりあえず何か食べる、横になってゴロゴロする そしてお昼でも寝るー
よかったら使ってくださいw
今日はキッチンや洗面所やトイレのタオルを、新しいものに変えました♪
木工のVlogを観て、木を使って黙々と作業している気分になって癒されました♪
あなたの今日が心穏やかで楽しい1日でありますように。