我が家定番のピザーラです♪
私が好きな食べ物は、
・たこ焼き（生まれも育ちも大阪の、大阪人）
・白ご飯（ザ・日本人？）
・海老（実は新鮮な生海老の場合、唇が腫れてかゆみが出ます・・でも好き♡）
などですが、たまに食べるピザーラのピザも楽しみです^^
私。新型コロナウイルスの影響で、仕事や、国際結婚の別居婚（コロナで大打撃）、母（コロナでとっても不安）、円形脱毛と、いろんな心配が重なって。
自分からも積極的にストレスを集めていたような。。
もともとニュースが好きで、WebでNHKニュースや日経新聞をよく見ているのですが、それもコロナでネガティブなものばかりに反応していたような。
ちょっと自分。一旦、落ち着いてw
まずは、食事・運動・睡眠。
命のために、1番大事なことだよ。
好きなもの食べて、ウォーキングして、ゆっくり湯船に浸かって、ぐっすり寝よう。
こ、これだけで。もう、少し元気になっている気がしています（単純でバカなのは長所です、いやもしかしたら才能なのかもしれな…w）。
心と身体は「別」ではありません、一緒です。
と、医師が言っていたのを思い出しましたが、そっか何かあればどちらにも影響しますよね、、納得。
元気が1番。そして笑おう。また戦うのはそれからだよ。
そんなことを自分に言ってみました。 ピザ食べすぎたけど^^;
