なんだか毎日忙しい日々を過ごしている私ですが。
お散歩をして、ふと空を見上げたり、道端の植物を眺めて深呼吸をすると。
心身が整って、また落ち着いて行動できる気がします^^
在宅でPC作業をしながら、現場デビューもしてみましたが・・
現場は慣れない仕事なので、足腰がとても疲れますw
でも。今が頑張りどきなので、湯船に浸かってマッサージをしたり、ストレッチをしながら乗り越えたいと思います!
寒くなったので、みなさんも。お風呂やストレッチなどで身体をゆるめてください。
今日も良い1日を♡