今日の朝は少し寒く感じましたが、日中はほんとに暖かくなった大阪です。
空を眺めながら、深呼吸やストレッチで自分を整えている（つもりの）私ですが、ふと見たツイッターで「世界が大変なことになっていて、不安になるのは当然だよね。でも、飲み込まれないでね。」というのを読んで、その通りだなぁと思いました。
私は今、世界の状況にも家族や自分のことでも動揺しているようです^^;
まずは「落ち着いていこう。」と自分に言い聞かせて、今できることから一つずつやってみます。
もうすぐ桜が咲きますね。お散歩するのを楽しみにしています。
今日も良い1日をお過ごしください^^
